こんな上司は陰で悪口を言われます

怒り暴走タイプは嫌われます。

 

「嫌な事があった時、周囲に八つ当たりをしてしまう」

「ムカついた瞬間に近くのモノに当たってしまう」
(例えばPCのキーボードを必要以上に強く押したりなど)

「自分はこんなに頑張ってるのに
誰も自分の努力を分かってくれないと思う」

 

これは、上司に多いタイプですが、
部下の為に頑張って仕事をしてるのに
それを分かってくれないと当たり散らしたり、

 

仕事が遅い部下に対して、怒鳴ったり叫んだりと
怒りに火がついて爆発したら、しばらく止まりません。

 

このタイプは、悪気があることは少なく
感情が抑える力が弱い結果、
悪い方向へいってしまってうケースがほどんどです。

 

周囲の人間は、機嫌が悪い時には近づかないでおこうと
敏感になっており、人間関係に悪い影響を及ぼします。

 

対処の方法は、怒りを爆発させないために、
あなたが、いつも「むかぁぁぁ」ときている内容を
思い出し、それを書き出してみることです。

 

例えば、

・部下が遅刻した

・同僚から酔ってからまれた

・会社で部下があいさつを忘れた

そしたら、

「遅刻しても結果を出してくれればいいか」

「酒癖が悪い奴なんだから適当に流しとこ」

「あいさつくらい外資系企業はしないしいいか」

 

と強引に自問自答して、爆発させない予防をしておくといいです。

 

とにかく、今まであなたが爆発したポイントを思い出し、
そこを意識しておいてください。

 

そして、同じような状況になった時、
ここで爆発したら人間関係に強く影響してしまう!
と頭の中で唱え、冷静に対応します。

 

そうやって感情的にならない訓練を行っていきましょう。

 

それを続ける事で、何も意識しなくても
自然と感情的にならなくなり、
人間関係にデメリットになるような
暴走を引き起こさなくて済みます。

 

 

 

 

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